Karaman İl Sağlık Müdürlüğü’nün paylaşımına göre 12–18 Nisan Kalp Sağlığı Haftası kapsamında kalp ve damar hastalıklarına karşı farkındalık çağrısı yapıldı.Açıklamada, Türkiye’de her 4 ölümden 1’inin kalp ve damar hastalıkları nedeniyle gerçekleştiği hatırlatıldı. Ancak bu hastalıkların büyük bölümünün önlenebilir olduğuna dikkat çekildi.KALBİNİZ İÇİN BUGÜN ADIM ATINYetkililer, sağlıklı bir kalp için vatandaşlara önemli tavsiyelerde bulundu. Buna göre tütün kullanımından uzak durulması, dengeli ve sağlıklı beslenilmesi, haftada en az 150 dakika fiziksel aktivite yapılması ve sağlıklı kilonun korunması istendi.DÜZENLİ KONTROL VURGUSUTansiyon, şeker ve kolesterol değerlerinin düzenli takip edilmesi gerektiği belirtilirken, stres yönetimi ve kaliteli uykunun da kalp sağlığında önemli rol oynadığı ifade edildi.Ayrıca vatandaşların aile hekimlerine başvurarak risk değerlendirmesi yaptırmalarının ihmal edilmemesi gerektiği kaydedildi.Karaman İl Sağlık Müdürlüğü, kalp sağlığının korunabileceğini ve kalp hastalıklarının önlenebileceğini vurgulayarak, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemine dikkat çekti.
